При болю в колінах – медовий масаж

Біль у колінах турбує багатьох людей, незалежно від віку. Причини болю можуть бути різні: забиті місця, переломи, щоденні й досить серйозні фізичні навантаження. Якщо цією проблемою зовсім не займатися – болі можуть турбувати частіше. Цілющий медовий масаж допоможе їх усунути.

 

Необхідно відразу відзначити, що мед потрібний дуже якісний, натуральний!

 

Нанести мед на коліно, втирати його 10-15 хвилин долонями, подушечками пальців, поки мед зовсім не загустіє й масажні рухи буде вже важко робити.Після цього долоню притискати й інтенсивно відривати від коліна, щоб шкіра піднімалася (10-15 хвилин).

 

Не потрібно робити собі занадто боляче. Якщо всією долонею болісно – робіть тільки пальцями, або навіть подушечками пальців.

 

Після масажу змити медову масу гарячою водою без мила й нанести олію: виноградної кісточки або маслинову холодного віджиму “extra virgin”.

 

Після масажу – година-півтори без фізичних навантажень для завершення всіх процесів усередині коліна.

Скільки грошей заробляє масажист

Скільки грошей заробляє масажист?

Leave review
Масажист заробляє більше або менше, скільки хоче! Можна перефразувати питан
Детальніше
Мистецтво масажу

Мистецтво масажу

Leave review
Масаж це мистецтво, але пам'ятайте, що тільки 10% роботи засновано на техні
Детальніше
Як обрати професію масажист. Поради від викладачів масажу

Як обрати професію масажист. Поради від викладачів масажу

Leave review
Останнім часом в середовищі професійного навчання все більшою популярністю
Детальніше
Навчання масажу в NV MASTER

Навчання масажу в NV MASTER

Leave review
Курси масажу NV MASTER спеціалізуються на підготовці висококласних фахівців
Детальніше
Як вибрати курси масажу

Як вибрати курси масажу

Leave review
Якщо ви вирішили стати масажистом, кращий спосіб реалізувати це бажання - п
Детальніше