Что нужно знать о скульптурном массаже тела

Рассказываем о том, кому можно делать ручную пластику и в чем ее эффективность

 

Скульптурный массаж — это один из наиболее эффективных и действенных массажей для приведения тела в форму. Методика включает чередование лимфодренажных и лифтинговых приемов, а также предполагает интенсивную «рваную» технику. «"Рваный" стиль означает, что движения массажиста резкие и динамичные: перетирания, скручивания, срывы на складках подкожно-жирового слоя (оттягивание кожи наверх и резкий ее бросок). Вообще во время процедуры может выполняться более 20 разнообразных приемов на одной зоне, все зависит от поставленной задачи. Именно "рваный" стиль гарантирует глубокую проработку подкожно-жировых тканей, но при этом не является травматичным: на коже не остаются синяки, не возникает сосудистых звездочек»

 

Показания

 

Скульптурный массаж набрал большую популярность благодаря его эффективности. Главная цель — подкорректировать формы тела. «Скульптурный массаж нормализует работу лимфатической системы, ускоряет кровообращение и обмен веществ, снимает мышечные спазмы, и, уже как следствие, уходят лишние объемы, и кожа становится более упругой и гладкой»

 

Эффективность

 

Благодаря интенсивности методики такой массаж может быть альтернативой занятиям спортом. «Эффект, достигнутый после проведения массажа, имеет постоянное действие — жировые отложения, потерянные при массаже, не возвращаются. Конечно же, важно при этом придерживаться здорового рациона питания и сохранять подвижный образ жизни»

 

Уже после первого посещения объемы уменьшаются на 2–5 см. Длительность сеанса составляет 60–90 минут. И лучше массаж проводить курсом в 10–12 процедур.

 

Подготовка

 

Минус — к такому массажу нужно подготовиться, из-за того что техники агрессивные. В первую очередь требуется подготовить сосуды. «Если сосуды не готовы, то эффекта не будет. В процессе скульптурного массажа "разжижается" плотное содержимое жировых клеток, чтобы через мембраны оно могло попасть в межклеточное пространство и быть выведенным c помощью сосудов. Если они не в нужном для этого состоянии, то жидкость, "отстоявшись" в межклеточном пространстве, потом вновь вернется в клетки жировой ткани. Чтобы такого не произошло, необходимо улучшить кровоток, так что начало скульптурирования — это лимфодренаж. На первых процедурах курса можно делать ручной лимфодренажный массаж или применять аппаратные методики»

 

Только потом можно приступить к скульптурированию, и то пока зональному. «Проработав одну область, нужно способствовать выведению лишней жидкости. Поэтому в середине курса локальное скульптурирование чередуется с лимфодренажем»

 

Ощущения

 

«Нужно приготовиться к тому, что корректирующие техники массажа вызывают болевые ощущения у клиента во время процедуры. А мастер, в свою очередь, должен иметь очень сильные руки и большую выносливость, потому что ручная коррекция фигуры для массажиста очень энергозатратна»

 

Курсы массажа, Академия массажа NV Master

Советы по спортивному и фитнес-массажу

Советы по спортивному и фитнес-массажу

Leave review
Массажная терапия полезна во многих отношениях для спортсменов, а также для...
Подробнее
Как стать массажистом в 2020 году

Как стать массажистом в 2020 году

Leave review
Если вы ищете смену профессии и хотите стать массажистом, вам нужно предпри...
Подробнее
Важность дальнейшего образования для массажистов

Важность дальнейшего образования для массажистов

Leave review
Массажная терапия становится все более популярным выбором профессии. Даже п...
Подробнее
Профессия массажист: основные причины, по которым массажисты любят свою работу

Профессия массажист: основные причины, по которым массажисты любят свою работу

Leave review
Если вы пытаетесь решить, стать ли массажистом, может быть полезно рассмотр...
Подробнее
Советы по маркетингу для массажистов

Советы по маркетингу для массажистов

Leave review
Получив квалификацию в области массажа для применения практических навыков ...
Подробнее
Хотите знать, как стать массажистом? Следуйте нашему простому руководству

Хотите знать, как стать массажистом? Следуйте нашему простому руководству

Leave review
Думаете стать массажистом? Наша статья расскажет Вам важные вещи, о которых...
Подробнее