Лечебный массаж: что это такое и зачем он нужен

Некоторые привыкли думать, что массаж — это что-то приятное, расслабляющее, он помогает снять напряжение после трудного дня или активной тренировки. Но, видимо, они просто не слышали о лечебном массаже — расслабиться на таком сеансе ещё нужно постараться. Эксперты рассказали, чем такой массаж отличается от классического.

 

По принципу действия лечебный массаж похож на классический расслабляющий — он тоже разгоняет кровь, устраняет мышечные зажимы, улучшает кровообращение и лимфоток. Основное отличие в том, что классический массаж воздействует лишь на кожу и мышцы, тогда как лечебный работает глубже, затрагивая кровеносную, нервную и лимфатическую системы, внутренние органы. Поэтому сеансы лечебного массажа может проводить только специалист с медицинским образованием и опытом работы в больницах или поликлиниках.

 

Абсолютные противопоказания: ослабленный организм, например после болезни, высокая температура, беременность, преклонный возраст, активные воспалительные процессы (в том числе грыжи), онкологические заболевания. Сеансы лечебного массажа можно проводить только после точной постановки диагноза, когда причина болей или плохого самочувствия понятна, когда мы точно знаем, что противопоказаний к массажу нет, и лечение не навредит пациенту.

 

Лечебный массаж — активная и довольно болезненная методика, подходит такое далеко не всем. Конечно, лечение вообще редко бывает приятным, но если во время сеанса вы еле терпите боль и очень сильно напряжены, пользы от процедуры будет немного. Лечение не должно быть пыткой. Если же, несмотря на возможные болевые ощущения, вы можете расслабиться, методика вам подходит. Не стесняйтесь говорить доктору, если вас что-то смущает или причиняет дискомфорт. Хороший специалист всегда это учтёт. А вот если вас не слышат, это серьёзный повод задуматься о смене врача.

 

Лечебный массаж поможет облегчить симптомы при грыжах

 

Грыжи с активным воспалительным процессом — прямое противопоказание к лечебному массажу, но во всех остальных случаях лечебный массаж довольно неплохо себя показывает. Он помогает расслабить мышечные зажимы в районе грыжи, улучшить кровоток, снять болевые ощущения.

 

Конечно, грыжу эта методика не вылечит, но симптомы облегчит. Но важно помнить: такое лечение может проводить только дипломированный специалист, и это должен быть именно лечебный массаж. Делать обычный массаж пациентам с грыжами не рекомендуется.

 

Поможет улучшить работу кишечника

 

Лечебный массаж одной из эффективных методик при расстройствах пищеварительной системы. Лечебный массаж живота значительно облегчает боль, уменьшает вздутие, нормализует перистальтику кишечника и помогает при запорах.

 

Этот вариант может подойти кормящим мамам, у которых есть проблемы с пищеварением и нет возможности лечиться медикаментозно. Абдоминальный массаж можно делать и самостоятельно: хороший массажист без проблем научит пациента паре-тройке движений. Меня, например, это часто спасает в поездках, когда пищеварительная система ещё не привыкла к местным продуктам или воде.

 

Поможет справиться с головными болями и бессонницей

 

Головные боли напряжения — одни из самых распространённых головных болей. Часто их причиной становится стресс и нехватка сна. Ряд исследований подтверждают, что с помощью лечебного массажа головы и шейно-воротниковой зоны можно снизить частоту и интенсивность головных болей, значительно улучшить качество сна и увеличить продолжительность фаз глубокого сна, во время которых восстанавливается организм.

 

Академия массажа NV Master

Тейпирование лица — действительно эффективная методика омоложения или очередная модная процедура

Тейпирование лица — действительно эффективная методика омоложения или очередная модная процедура

Leave review
В современном мире очень сложно ориентироваться в новых методиках косметоло...
Подробнее
Как выбрать курсы массажа

Как выбрать курсы массажа

Leave review
Если вы решили стать массажистом, лучший способ реализовать это желание - п...
Подробнее
Техники массажа, которые полюбят ваши клиенты

Техники массажа, которые полюбят ваши клиенты

Leave review
Как ведущая школа курсов массажа в Украине, мы, естественно, обучаем многих...
Подробнее
Онлайн курс обучения массажу

Онлайн курс обучения массажу

Leave review
Наш онлайн курс обучения научит вас одним из самых популярных техник массаж...
Подробнее
Почему массажисты всегда будут востребованы

Почему массажисты всегда будут востребованы

Leave review
Вы планируете стать массажистом, но не уверены, что это устойчивая карьера?...
Подробнее
Начать свой собственный массажный бизнес или работать на кого-то другого

Начать свой собственный массажный бизнес или работать на кого-то другого

Leave review
Завершая свое обучение в качестве массажиста, вы начинаете думать о возможн...
Подробнее