Массаж лица, который поможет избавиться от акне

Многие считают, что трогать лицо руками – это последнее, что нужно делать для улучшения здоровья кожи, поскольку на руках много бактерий.

 

На самом деле – это не совсем так: вы можете улучшить состояние кожи, делая массаж лица.

 

Массаж лица уменьшает избыток жидкости, снимает напряжение и увеличивает кровообращение.

 

Кроме того, это может снизить уровень стресса, который влияет на гормональный фон, который в свою очередь провоцирует воспаления на коже.

 

Чтобы сделать массаж лица, вам нужно: пять минут свободного времени, чистые пальцы, масло или сыворотка для лица.

 

Шаг первый: линии подбородка

 

Указательным и большим пальцем плавно пройдитесь от центра подбородка до низа ушей. Это очистит ткань кожи, загрязнение которой может вызвать отек.

 

Шаг второй: поднимите скулы

 

Указательным и средним пальцем пройдитесь от центра вашего лица по направлению к вискам. Движения должны напоминать выталкивания.

 

Завершите движения, зажав мясистую часть щек, чтобы увеличить кровообращение.

 

Шаг третий: контур глаз

 

Безымянными пальцами пройдитесь вдоль ваших бровей от внутреннего к внешним уголкам глаз, говорит Чиу. Повторите это под глазами. Такая техника аккуратно "выкачивает" лимфатическую жидкость, которая может спровоцировать отечность и темные круги.

 

Шаг четвертый: мягкие линии

 

Тремя средними пальцами нарисуйте маленькие круги от центра лба в сторону вашего лица.

 

Курсы массажа, Академия массажа NV Master

Искусство массажа

Искусство массажа

Leave review
Массаж это искусство, но помните, что только 10% работы основано на технике
Подробнее
Создание плана по привлечению и удержанию клиентов поможет вам как новому массажисту

Создание плана по привлечению и удержанию клиентов поможет вам как новому массажисту

Leave review
Может показаться, что практикующих массажстов уже много, но правда в том, ч
Подробнее
Причины выбрать массаж в качестве карьеры

Причины выбрать массаж в качестве карьеры

Leave review
Выбор карьеры - важное жизненное решение. Обдумывая варианты, вы хотите най
Подробнее
Тейпирование лица — действительно эффективная методика омоложения или очередная модная процедура

Тейпирование лица — действительно эффективная методика омоложения или очередная модная процедура

Leave review
В современном мире очень сложно ориентироваться в новых методиках косметоло
Подробнее
Как выбрать курсы массажа

Как выбрать курсы массажа

Leave review
Если вы решили стать массажистом, лучший способ реализовать это желание - п
Подробнее
Техники массажа, которые полюбят ваши клиенты

Техники массажа, которые полюбят ваши клиенты

Leave review
Как ведущая школа курсов массажа в Украине, мы, естественно, обучаем многих
Подробнее