Один из способов не позволить лицу стареть – воздействовать на него массажем

Знаете ли вы, что на лице – около 60 мышц и только половину из них мы используем в повседневной мимике. Остальные – со временем дряхлеют, дряблеют и обвисают. Как этому воспрепятствовать?

 

Один из способов не позволить лицу стареть – воздействовать на него массажем. Иногда эту процедуру стремящиеся к красоте люди пробуют делать себе сами, но чаще – обращаются к профессионалам, косметологам-эстетистам. Что любопытно, в последние годы интерес к массажу возрос. 


Буккальный и миофасциальный, лимфо­дренажный и точечный, японский и русский, щипковый и пластический, вакуумный и ручной, специальными палочками и ложками… И все это – виды массажа на разный вкус, направленные на выполнение разных задач. Попро­буем разобраться, что они из себя представляют.

 

Не вечный эффект

 

В первую группу массажей выделим те, что направлены на снятие оте­ков, воздействие на сосудистое звено, улучшение обменных процессов, детоксикацию. Это лимфодренажный, вакуумный, тибетский, китайский и другие массажи. Они идеальны для пациентов с отечными лицами, курящих, подолгу сидящих в душных помещениях.

 

Вторая, наиболее распространенная группа – глубокие массажи. Они воздействуют на тонус лицевых мышц как снаружи (испанский, пластический, миофасциальный массажи), так и через ротовую полость (буккальный массаж), в результате чего формируется четкий овал лица. Эти процедуры рекомендуются резко худеющим пациентам, людям с мышечным типом старения.

 

Плюсы такого вида массажей:

 

• процедуры проводят­ся без хирургического вмешательст­ва, инъекций, применения каких-либо препаратов;
• малозатратны;
• достаточно эффективны.

 

Минусы:

 

• краткосрочность. Эф­фект от целого курса массажа (а он, как правило, включает 10–15 процедур) держится максимум три месяца. Такова память лицевых мышц. Но массаж – это физиотерапевтическая процедура, которую не будешь делать бесконечно. А при многочисленных папилломах, родинках и усиленном рос­те волос в зоне воздействия частые массажи вовсе не рекомендованы. Усиление крово­обраще­ния, постоянное трение усугубит вышеперечисленные состояния.

 

Поэтому включать массаж в программу омолаживающих процедур можно (а некоторым и нужно), но ждать заметного разглаживания морщин лица, четкого контура  на долгое время, применяя только курс само- или не самомассажа, не  стоит.

 

И гимнастика не всесильна

 

Другая история – различные практики гимнастик для лица: японская Асахи (Цоган), фейсбилдинг, фейсформинг и другие. Все виды гимнастик направлены на регулярное, ежедневное выполнение различных упражнений с упором на неработающие мышцы. Конечно, такие занятия внесут свою лепту в формирование более четких контуров овала лица, укрепление некоторых видов мышц и положительно отразятся на внешнем виде.

 

Но уберет ли гимнастика или массаж мимические морщины или гиперпигментацию кожи? Увлажнит ли ее и восстановит ли утраченный объем лица? Сократит ли расширенные поры или сосудистые звездочки? И главное – так ли будет выражен лифтинг кожи, как бы нам хотелось? Учесть надо и следующий факт. Все мышцы лица взаимосвязаны, и порой, когда мы одни мышцы при гимнастике расслаб­ляем, другие компенсаторно входят в гипертонус (эффект «рычага»). В итоге можем достигнуть обратного эффекта: усиленно воздействуя на мышцы и улучшая овал лица, получаем жилистую шею с мышечным ее гипертонусом. И затем такие пациенты нередко обращаются за помощью к врачам-косметологам для ботулинотерапии спазмированных мышц шеи из-за неграмотной, неправильной гимнастики лица. 


Комплексный подход

 

Итак, методы гимнастики и массажа лица – хороши и эффективны. Они прекрасно вписываются и дополняют арсенал современной косметологии. Применять все возможности кос­метологии от а до я при составлении инди­видуального плана молодости, учитывать все слабые места лица пациента.  Массаж как базовая процедура, после которой следуют аппаратные, а затем и инъекционные методы коррекции.

 

То, что сегодня с помощью всех достижений косметологии можно творить, ваять и создавать, – мы с вами вокруг наблюдаем. И то ли еще будет! Настанут времена, когда только взгляд в паспорт даст информацию о возрасте человека.  Такое станет возможным благодаря чудесам косметологии, прошедшей свои этапы развития от массажа до безоперационного лифтинга.

 

Академия массажа NV Master

Профессия массажист: основные причины, по которым массажисты любят свою работу

Профессия массажист: основные причины, по которым массажисты любят свою работу

Leave review
Если вы пытаетесь решить, стать ли массажистом, может быть полезно рассмотр...
Подробнее
Советы по маркетингу для массажистов

Советы по маркетингу для массажистов

Leave review
Получив квалификацию в области массажа для применения практических навыков ...
Подробнее
Хотите знать, как стать массажистом? Следуйте нашему простому руководству

Хотите знать, как стать массажистом? Следуйте нашему простому руководству

Leave review
Думаете стать массажистом? Наша статья расскажет Вам важные вещи, о которых...
Подробнее
Сейчас самое подходящее время, чтобы пройти обучение и стать массажистом - реабилитологом

Сейчас самое подходящее время, чтобы пройти обучение и стать массажистом - реабилитологом

Leave review
Не так давно массажная терапия в системе реабилитации была строго ограничен...
Подробнее
Массажист входит в число лучших профессий 2019 года

Массажист входит в число лучших профессий 2019 года

Leave review
Ожидается рост спроса на массажистов, поскольку все больше медицинских рабо...
Подробнее
Массаж - отличная процедура для красоты женской фигуры

Массаж - отличная процедура для красоты женской фигуры

Leave review
По мнению врачей, хотя бы два раза в год каждому человеку следует проходить...
Подробнее