Преимущества массажа сухой щеткой

Сезон оголенных ног (и рук, и живота) приближается. Поэтому снова возникает вопрос, как лучше всего подготовить свое тело, которое всю зиму пряталось под слоями пуховиков, свитеров и утепленных леггинсов, к новому сезону? Одна из самых обсуждаемых и востребованных сегодня процедур - это массаж сухой щеткой. Его называют одним из самых действующих способов, в котором сочетается лимфодренаж, стимуляция циркуляции крови, избавление от целлюлита и скрабинг.

 

Массаж сухой щеткой  - техника не новая. Ее применяли еще наши мамы и бабушки. Единственное отличие в том, что сейчас есть возможность выбрать щетку, которая будет идеально подходить для каждого типа и участка кожи. К тому же, процедура весьма заурядная, главное помнить несколько правил: щетка должна быть из натуральной щетины, массажные движения должны быть направлены в сторону сердца (именно так движется лимфа), тело и щетка должны быть сухими, после массажа стоит сразу принять душ.


Займет процедура всего несколько минут в день, а преимуществ у нее действительно немало:

 

  • сухая щетка отшелушивает ороговевшие клетки с поверхности кожи и запускает процесс регенерации – в результате кожа становится гладкой и упругой;
  • этот вид массажа дает детокс-эффект, выводит лишнюю жидкость и уменьшает отеки, благодаря чему тело выглядит более подтянутым;
  • любой массаж повышает мышечный тонус и растирание сухой щеткой в том числе;
  • dry brushing помогает избавиться от целлюлита; 
  • массаж сухой щеткой помогает бороться с несовершенствами кожи (акне, растяжки);
  • этот процесс предотвращает врастание волос.


И главное, что нужно сделать – выбрать правильный инструмент. Для сухого растирания тела важно выбрать хорошую щетку, которая должна быть с натуральной щетиной, подходящей для вашей кожи жесткости, качественная и удобная (должна хорошо ложиться и помещаться в ладонь).
 

Профессия массажист: основные причины, по которым массажисты любят свою работу

Профессия массажист: основные причины, по которым массажисты любят свою работу

Leave review
Если вы пытаетесь решить, стать ли массажистом, может быть полезно рассмотр...
Подробнее
Советы по маркетингу для массажистов

Советы по маркетингу для массажистов

Leave review
Получив квалификацию в области массажа для применения практических навыков ...
Подробнее
Хотите знать, как стать массажистом? Следуйте нашему простому руководству

Хотите знать, как стать массажистом? Следуйте нашему простому руководству

Leave review
Думаете стать массажистом? Наша статья расскажет Вам важные вещи, о которых...
Подробнее
Сейчас самое подходящее время, чтобы пройти обучение и стать массажистом - реабилитологом

Сейчас самое подходящее время, чтобы пройти обучение и стать массажистом - реабилитологом

Leave review
Не так давно массажная терапия в системе реабилитации была строго ограничен...
Подробнее
Массажист входит в число лучших профессий 2019 года

Массажист входит в число лучших профессий 2019 года

Leave review
Ожидается рост спроса на массажистов, поскольку все больше медицинских рабо...
Подробнее
Массаж - отличная процедура для красоты женской фигуры

Массаж - отличная процедура для красоты женской фигуры

Leave review
По мнению врачей, хотя бы два раза в год каждому человеку следует проходить...
Подробнее