Преимущества массажа сухой щеткой

Сезон оголенных ног (и рук, и живота) приближается. Поэтому снова возникает вопрос, как лучше всего подготовить свое тело, которое всю зиму пряталось под слоями пуховиков, свитеров и утепленных леггинсов, к новому сезону? Одна из самых обсуждаемых и востребованных сегодня процедур - это массаж сухой щеткой. Его называют одним из самых действующих способов, в котором сочетается лимфодренаж, стимуляция циркуляции крови, избавление от целлюлита и скрабинг.

 

Массаж сухой щеткой  - техника не новая. Ее применяли еще наши мамы и бабушки. Единственное отличие в том, что сейчас есть возможность выбрать щетку, которая будет идеально подходить для каждого типа и участка кожи. К тому же, процедура весьма заурядная, главное помнить несколько правил: щетка должна быть из натуральной щетины, массажные движения должны быть направлены в сторону сердца (именно так движется лимфа), тело и щетка должны быть сухими, после массажа стоит сразу принять душ.


Займет процедура всего несколько минут в день, а преимуществ у нее действительно немало:

 

  • сухая щетка отшелушивает ороговевшие клетки с поверхности кожи и запускает процесс регенерации – в результате кожа становится гладкой и упругой;
  • этот вид массажа дает детокс-эффект, выводит лишнюю жидкость и уменьшает отеки, благодаря чему тело выглядит более подтянутым;
  • любой массаж повышает мышечный тонус и растирание сухой щеткой в том числе;
  • dry brushing помогает избавиться от целлюлита; 
  • массаж сухой щеткой помогает бороться с несовершенствами кожи (акне, растяжки);
  • этот процесс предотвращает врастание волос.


И главное, что нужно сделать – выбрать правильный инструмент. Для сухого растирания тела важно выбрать хорошую щетку, которая должна быть с натуральной щетиной, подходящей для вашей кожи жесткости, качественная и удобная (должна хорошо ложиться и помещаться в ладонь).
 

Сколько денег зарабатывает массажист

Сколько денег зарабатывает массажист?

Leave review
Массажист зарабатывает больше или меньше, сколько хочет! Можно перефразиров
Подробнее
Искусство массажа

Искусство массажа

Leave review
Массаж это искусство, но помните, что только 10% работы основано на технике
Подробнее
Создание плана по привлечению и удержанию клиентов поможет вам как новому массажисту

Создание плана по привлечению и удержанию клиентов поможет вам как новому массажисту

Leave review
Может показаться, что практикующих массажстов уже много, но правда в том, ч
Подробнее
Причины выбрать массаж в качестве карьеры

Причины выбрать массаж в качестве карьеры

Leave review
Выбор карьеры - важное жизненное решение. Обдумывая варианты, вы хотите най
Подробнее
Тейпирование лица — действительно эффективная методика омоложения или очередная модная процедура

Тейпирование лица — действительно эффективная методика омоложения или очередная модная процедура

Leave review
В современном мире очень сложно ориентироваться в новых методиках косметоло
Подробнее
Как выбрать курсы массажа

Как выбрать курсы массажа

Leave review
Если вы решили стать массажистом, лучший способ реализовать это желание - п
Подробнее