Причины делать массаж стоп перед сном

Официально признано: массаж это не только средство расслабления мышц и способ сделать партнеру приятно, но и метод лечения многих симптомов и даже болезней.

 

Вот некоторые преимущества массажа перед сном.

 

1. Отток крови.

 

Регулярный массаж ног способствует оттоку крови.

 

Хороший кровоток помогает сделать вашу кожу более здоровой и уменьшить накопление холестерина в крови.

 

Для пациентов с диабетом массаж за 20 минут до сна полезен для заживления ран.

 

2. Устранение мигрени.

 

У вас проблема с мигренью или головной болью?

 

Исследования показали, что путем надавливания на определенные точки на ступнях можно излечить многие недуги, вызывающие болевые симптомы в голове, включая мигрень.

 

3. Стабилизация кровяного давления.

 

Еще одно необыкновенное преимущество при массаже пальцев на ногах перед сном — снижение кровяного давления.

 

Существует исследование, в котором говорится, что массирование подошв в течение 10 минут до сна помогает организму выделять гормоны, которые вызывают беспокойство и помогают преодолевать другие проблемы, включая высокое кровяное давление.

 

4. Восстановление интимных отношений с партнером.

 

Массирование ступней ног с использованием ароматерапевтических масел наряду с примирением расслабляющей музыки могут обеспечить расслабление тела.

 

Считается, что правильная последовательность массажных движений на ногах увеличивает сексуальное желание.

 

5. Снижение риска наступления менопаузы.

 

Массаж подошв ног очень полезен для женщин.

 

Согласно исследованиям, массаж ног способен замедлить риск менопаузы.

 

Также с его помощью можно эффективно бороться с проблемой отечности ног во время беременности.

Профессия массажист: основные причины, по которым массажисты любят свою работу

Профессия массажист: основные причины, по которым массажисты любят свою работу

Leave review
Если вы пытаетесь решить, стать ли массажистом, может быть полезно рассмотр...
Подробнее
Советы по маркетингу для массажистов

Советы по маркетингу для массажистов

Leave review
Получив квалификацию в области массажа для применения практических навыков ...
Подробнее
Хотите знать, как стать массажистом? Следуйте нашему простому руководству

Хотите знать, как стать массажистом? Следуйте нашему простому руководству

Leave review
Думаете стать массажистом? Наша статья расскажет Вам важные вещи, о которых...
Подробнее
Сейчас самое подходящее время, чтобы пройти обучение и стать массажистом - реабилитологом

Сейчас самое подходящее время, чтобы пройти обучение и стать массажистом - реабилитологом

Leave review
Не так давно массажная терапия в системе реабилитации была строго ограничен...
Подробнее
Массажист входит в число лучших профессий 2019 года

Массажист входит в число лучших профессий 2019 года

Leave review
Ожидается рост спроса на массажистов, поскольку все больше медицинских рабо...
Подробнее
Массаж - отличная процедура для красоты женской фигуры

Массаж - отличная процедура для красоты женской фигуры

Leave review
По мнению врачей, хотя бы два раза в год каждому человеку следует проходить...
Подробнее