Ученые назвали селфи полезными для здоровья

Зачастую привычка людей регулярно пользоваться гаджетами сопровождается критическими замечаниями со стороны науки. Новое исследование, наоборот, доказывает, что манера селфиться идет людям на пользу.

 

Ежедневные селфи делают людей счастливее, причем их позитивное влияние в этом смысле наблюдается в любом возрасте. К такому заключению пришли ученые из Ланкастерского университета (Великобритания).

 

По их заданию группа добровольцев каждый день выкладывала в своих сетевых аккаунтах по одной новой фотографии. Спустя два месяца ученые констатировали, что привычка ежедневно фиксировать свою жизнь с помощью фотографии значительно улучшает самочувствие людей.

 

Любопытно, что значительный позитивный психологический эффект был отмечен в отношении людей с разным темпераментом, возрастом и привычками.

 

«Людям, которые много работают, небольшой перерыв на фотосъемку помогал отвлечься от проблем и расслабиться. Для более инертных людей фотосъемка стала стимулом планировать разнообразное времяпровождение и чаще контактировать с другими людьми. Под фотографиями пенсионеров часто завязывалось общение, защищающее их от гнетущего чувства изоляции», - рассказали об этом сами научные специалисты.

Как развивать свой массажный бизнес

Как развивать свой массажный бизнес

Сейчас, когда большая часть рабочей силы в мире переведена в домашний офис,...
Лимфодренаж и антицеллюлитный массаж - в чем разница

Лимфодренаж и антицеллюлитный массаж - в чем разница

Сравним лимфодренажный и антицеллюлитный массаж. Часто путают, но на самом ...
Сколько денег зарабатывает массажист

Сколько денег зарабатывает массажист?

Массажист зарабатывает больше или меньше, сколько хочет! Можно перефразиров...
Искусство массажа

Искусство массажа

Массаж это искусство, но помните, что только 10% работы основано на технике...
Создание плана по привлечению и удержанию клиентов поможет вам как новому массажисту

Создание плана по привлечению и удержанию клиентов поможет вам как новому массажисту

Может показаться, что практикующих массажстов уже много, но правда в том, ч...
Причины выбрать массаж в качестве карьеры

Причины выбрать массаж в качестве карьеры

Выбор карьеры - важное жизненное решение. Обдумывая варианты, вы хотите най...