Ученые установили, что массаж обеспечивает защиту от онкологии

Как свидетельствуют многочисленные исследования, эффективно работающая иммунная система вкупе с крепкой нервной системой защищает организм от опасных инфекций и негативных последствий стресса, а также распознает и уничтожает злокачественные клетки, предотвращая тем самым развитие рака.

 

Приятная новость заключается в том, что массаж, как было установлено учеными, способствует повышению иммунитета, а, следовательно, обеспечивает человеку и защиту от онкологии.

 

В благотворном эффекте массажа на иммунитет человека убедились специалисты Центра медицины «Cedars–Sinai» в Лос-Анджелесе. По их словам, особой пользой обладает интенсивный, так называемый шведский массаж – эксперименты показывают, что он не только приводит к улучшению общего самочувствия, расслаблению мышц и улучшению кровотока в организме, но и объективно улучшает работу иммунной системы человека.

 

В сеансах массажа, которые проходили под наблюдением американских специалистов участвовала группа добровольцев, которые ежедневно подвергались обычному массажу на протяжении 45 минут, а также группа, участники которой в течение такого же времени получали шведский массаж. При этом все участники эксперимента сдавали ученым образцы крови для анализов.

 

В результате у тех добровольцев, которые посещали сеансы шведского массажа, при проверке было зафиксировано улучшение качества лимфоцитов – компонентов крови непосредственно участвующих в иммунной защите организма. Кроме того, у людей в этой группе оказались заметно снижены уровни гормонов стресса вазопрессина и кортизола.

 

Такой эффект шведского массажа объясняется тем, что в отличие от классического, он подразумевает более сильные приемы воздействия, при выполнении которых массажист как бы проникает глубоко в тело. «Такой массаж чрезвычайно полезен для иммунной системы организма», – подвел итог руководитель исследовательской группы профессор Марк Рапапорт. По словам профессора, укрепление иммунной системы с помощью массажа – это один из самых приятных способов защитить себя от инфекций и повысить качество жизни.

 

Академия массажа NV Master

Советы по спортивному и фитнес-массажу

Советы по спортивному и фитнес-массажу

Leave review
Массажная терапия полезна во многих отношениях для спортсменов, а также для...
Подробнее
Как стать массажистом в 2020 году

Как стать массажистом в 2020 году

Leave review
Если вы ищете смену профессии и хотите стать массажистом, вам нужно предпри...
Подробнее
Важность дальнейшего образования для массажистов

Важность дальнейшего образования для массажистов

Leave review
Массажная терапия становится все более популярным выбором профессии. Даже п...
Подробнее
Профессия массажист: основные причины, по которым массажисты любят свою работу

Профессия массажист: основные причины, по которым массажисты любят свою работу

Leave review
Если вы пытаетесь решить, стать ли массажистом, может быть полезно рассмотр...
Подробнее
Советы по маркетингу для массажистов

Советы по маркетингу для массажистов

Leave review
Получив квалификацию в области массажа для применения практических навыков ...
Подробнее
Хотите знать, как стать массажистом? Следуйте нашему простому руководству

Хотите знать, как стать массажистом? Следуйте нашему простому руководству

Leave review
Думаете стать массажистом? Наша статья расскажет Вам важные вещи, о которых...
Подробнее