8 причин регулярно робити косметичний масаж обличчя

Природне бажання всіх жінок - виглядати молодо і красиво як можна довше. Кращі помічники в такій нелегкій справі - косметичні процедури. Одна з найдоступніших і ефективніших - косметичний масаж, який можна робити самостійно, засвоївши декілька важливих правил.

 

Чим же такий корисний косметичний масаж тим, кого страхає передчасне старіння?

 

Виділимо основні переваги

 

1. Косметичний масаж тонізує тканини, посилюючи в них кровотік. Це сприяє кращому поглинанню шкірою поживних речовин і кисню. Отримуючи усе необхідне, вона виглядає більше свіжій і гладкою.

 

2. Процедура сприяє оновленню шкіри природним чином за рахунок швидкого відмирання старих клітин.

 

3. Оскільки косметичний масаж посилює регенераційні процеси в шкірі, то після нього зменшуються вікові складки - зморшки.

 

4. Також він м'яко відлущує поверхню шкіри, чому та стає рівнішою.

 

5. Регулярність процедур допомагає звузити пори і понизити кількість підшкірного сала, що виділяється.

 

6. Підвищується місцевий імунітет шкіри, вона краще протистоїть змінам, що викликаються вільними радикалами, токсинами і зовнішніми чинниками.

 

7. Сприяє інтенсивному зволоженню епідермісу.

 

8. Зменшує видимість судинної сітки, пігментних плям, покращує колір обличчя.

 

Правила косметичного масажу

 

Спочатку бажано розпарити особу або нанести гарячий компрес - буквально на пару хвилин. Крем або масажна олія вбиратимуться швидше, і сама процедура стане ефективніша.

 

Проводити омолоджуючий сеанс краще вечірньої пори, незадовго до сну. Саме у нічний час оновлення клітин протікає особливо інтенсивно.

 

Як роблять косметичний масаж

 

Після того, як шкіра розпарена і розігріта, на неї наносять косметичну олію і молочко і починають обробляти з шиї.

 

Шия

 

Не натискаючи сильно на шкіру і не чіпаючи область щитовидки, м'яко провести долонею однієї руки зверху вниз. Відразу повторити рух другою рукою. Вийде як би погладжування - виконувати впродовж 2 хвилин.

 

Підборіддя

 

Великий і вказівний пальці на обох руках з'єднати. Знайти лінію підборіддя і м'якими пощипуючими рухами масажувати від центру в сторони - до вух. Потім назад. Впродовж 2 хвилин.

 

Носогубна зона

 

Тут досить рано можуть утворитися носогубні зморшки. Для боротьби з ними ефективний такий прийом: кругоподібними рухами пальців вести лінію від центру підборіддя до крил носа, а потім до перенісся. Потім у зворотному напрямі. Теж 2 хвилини на прийом.

 

Вилиці і щоки

 

Знайти нижню точку на вилицюватій кістці і м'яко масажувати подушечками пальців, рухаючись у напрямі скронь.

 

Лоб

 

Поставити вказівні пальці обох рук в точку над переніссям. М'яко провести уздовж надбрівних дуг до скронь і назад. Потім те ж саме, але постукуючими рухами. Завершити сеанс нанесенням зволожуючого крему. 

Чому анатомія і фізіологія важлива в практиці масажу

Чому анатомія і фізіологія важлива в практиці масажу

Курси анатомії і фізіології людини багато в чому допомагають масажистам. Ан...
Співбесіда з роботодавцем. Поради для масажистів.

Співбесіда з роботодавцем. Поради для масажистів.

Перед співбесідою необхідно врахувати безліч міркувань, які допоможуть вам ...
Найпопулярніші курси підвищення кваліфікації для масажистів

Найпопулярніші курси підвищення кваліфікації для масажистів

Постійне освіта є обов'язковою на сьогоднішньому постійно конкурентному рин...
Як розвивати свій масажний бізнес

Як розвивати свій масажний бізнес

Зараз, коли більша частина робочої сили в світі переведена в домашній офіс,...
Лімфодренаж і антицелюлітний масаж - в чому різниця

Лімфодренаж і антицелюлітний масаж - в чому різниця

Порівняємо лімфодренажний і антицелюлітний масаж. Часто плутають, але наспр...